Les étapes clés de la routine skincare coréenne

Envie d’une peau saine, lumineuse et sans imperfections ? Depuis plusieurs années, la routine skincare coréenne séduit le monde entier avec ses résultats visibles et son approche douce et holistique. Plus qu’un simple rituel beauté, c’est un véritable moment de soin pour soi, basé sur la prévention, l’hydratation et l’éclat naturel.

Crédit : incredibleman.in

D’où vient la routine de skincare coréenne ?

La skincare coréenne puise ses racines dans des pratiques ancestrales. Déjà sous la dynastie Joseon, les femmes utilisaient des ingrédients naturels comme le riz, le ginseng ou la camélia pour entretenir leur teint. Aujourd’hui, cette tradition se mêle à l’innovation cosmétique coréenne (reconnue pour ses textures sensorielles, ses actifs pointus et ses rituels doux). Résultat : une routine à la fois moderne, efficace et respectueuse de la peau.

Voici un guide simple pour comprendre les étapes clés de la routine de skincare coréenne, étape par étape.

1. Le démaquillage à l’huile (le soir)

Première étape incontournable d'une bonne routine de skincare coréenne : le double nettoyage. L’huile démaquillante permet d’éliminer en douceur le maquillage, la crème solaire, l’excès de sébum et les impuretés lipophiles sans agresser la peau. Même les peaux grasses y trouvent leur bonheur !

Astuce : appliquez l’huile sur peau sèche, massez doucement, puis rincez à l’eau tiède.

2. Le nettoyant à base d’eau

Place à la deuxième phase du double nettoyage : un nettoyant moussant doux, souvent à base d’ingrédients naturels comme le thé vert, le riz ou le centella asiatica. Il élimine les résidus restants (sueur, poussières, etc.) pour une peau parfaitement propre.

3. L’exfoliation (1 à 2 fois par semaine)

Pour lisser le grain de peau, déboucher les pores et illuminer le teint, l’exfoliation douce est essentielle. En Corée, on privilégie les acides exfoliants (AHA/BHA) ou les gommages enzymatiques, bien moins agressifs que les gommages à grains classiques.

À ne pas faire tous les jours : 1 à 2 fois par semaine suffisent.

4. Le toner

Le toner coréen n’est pas un astringent comme en Occident : il hydrate, rééquilibre le pH de la peau après le nettoyage et prépare l’épiderme à recevoir les soins suivants. Certains toners sont enrichis en actifs comme le ginseng, l’acide hyaluronique ou la niacinamide.

5. L’essence

C’est l’un des piliers de la skincare coréenne ! À mi-chemin entre un sérum et un toner, l’essence est légère et ultra-hydratante. Elle booste la régénération cellulaire et pénètre rapidement pour un effet "glowy" immédiat.

6. Le sérum ou ampoule

Concentré d’actifs ciblés, le sérum traite des problématiques spécifiques : acné, tâches pigmentaires, ridules, rougeurs… On peut en superposer plusieurs en fonction des besoins.

7. Le sheet mask (2 à 3 fois par semaine)

Les masques en tissu sont imprégnés de sérum et permettent un moment de détente tout en apportant une hydratation intense. C’est l’un des gestes préférés des coréennes !

Laisser poser 15-20 minutes, et ne pas rincer.

8. La crème contour des yeux

Zone fine et fragile, le contour des yeux mérite une attention particulière. Les crèmes coréennes sont souvent formulées avec des extraits de ginseng, de mucine d’escargot ou de peptides pour lisser et hydrater.

9. La crème hydratante

Étape indispensable, la crème de jour ou de nuit permet de sceller l’hydratation et de protéger la barrière cutanée. Texture gel, crème riche, ou formule légère… à adapter selon son type de peau.

10. Crème solaire

Ultime étape (et non négociable) de la routine matinale : la protection solaire. Même en hiver ou par temps couvert, les UV endommagent la peau. En Corée, les crèmes solaires sont souvent légères, non gras et enrichies en soins.

Pas de panique ! Il n’est pas nécessaire d’appliquer toutes les étapes chaque jour. L’idée est d’adapter la routine à ses besoins, à son rythme… et à sa peau. Même quelques bons gestes bien choisis peuvent faire toute la différence !

La routine de skincare coréenne, c’est une philosophie : prendre soin de sa peau au quotidien, en douceur, avec des gestes précis et des produits adaptés. Ce n’est pas forcément faire 10 étapes tous les jours, mais comprendre les besoins de sa peau et y répondre avec régularité.

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